颈型颈椎病的治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾病。

颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。

一般的这种颈椎病最多了， 也是早期的颈椎病。我自己就是这类的。下面我就主要说说这种颈椎病的治疗的方法。

这种颈椎病原因一是长期低头， 一个姿势不动造成的颈椎的劳损，二是风寒，特别是寒冷。寒邪具有“气血凝滞、筋络收引”的特点。肌肉功能因局部血管收缩，使得筋骨肌肉关节等缺少营养。中医称其病症为痹症。

由于这2个原因，造成了筋伤、 筋病、 变短、错位、失去弹性等， 中医认为，

“筋束骨”, 即筋有约束固定骨头的作用。(这时如果及时的治疗， 就不会造成骨病)。

这类颈椎病人，好多拍片问题不大， 骨头没有问题， 但是就是颈椎难受、别扭、 脖子活动受限制、僵硬、筋涨 、疼痛、 脖子转动有咔咔的声音 。这些主要还是筋的问题。

 好的， 找到原因了 ， 治疗的方法就有了。

1， 拉筋（具体的方法， 见附页），把筋拉开、拉长。 筋是有弹性的， 类似橡皮筋 。所以，今天拉长了， 明天又收缩了， 要天天拉， 早晚2次最好了。

2， 热敷， 这类的颈椎病好多是无菌性炎症，用抗菌消炎药是无效的，做热敷保暖驱寒或者用热水冲脖子洗热水澡也是很好的方法。这样可以活血化淤， 消除炎症的。

3， 闫氏神拳。 这个拳法我试验过了， 确实效果很好的。 而且只有一个动作，  很好学的。它是以脊柱为轴的转动， 可以活动腰部 、背部 、肩部， 如果不是头晕的，打拳时 ，可以慢慢的转动脖子， 也就活动了颈部 。 二，在转动的同时，也是内脏在自我按摩， 对内脏很好的。我打拳1个月 了， 觉得眼睛的眼屎分泌的特别多了， 眼睛属于肝经， 证明对肝脏很好的， 而且吃得多了， 证明对肝脏、脾、胃都很好的。 还有力气明显的增大了，这是因为力发于腰的缘故。力气大了， 腰好了， 肾脏一定好。所以呢， 对身体内外都是很好的 。

4， 如果自己爱好太极， 多学学，也是非常好的，道理我就不多说了。