您好,欢迎访问益阳市资阳区质彬类风湿骨病专科诊所官网!
返回首页  |  加入收藏      今天是:

健康咨询热线:

18374221808

欢迎久治不愈者前来咨询就诊!

特色
专治

类风湿、风湿、骨质增生、颈椎病、肩周炎、脊椎炎、腰椎盘突出、痛风、坐骨神经病和顽固湿疹、痔疮

新闻资讯您的位置:首页 > 新闻中心 > 新闻资讯

产后新生妈妈对于风湿类风湿该怎么预防?

  产后新生妈妈对于风湿类风湿该怎么预防?北京华科中西医结合医院的专家指出由于新生妈妈在生完小孩之后体能是比较虚弱的,而且对于外界的抵抗力也是比较小的,而且很多人都知道是这时候的新生妈妈是很容易的风湿性疾病的,那么该怎么护理呢?

 

  专家指出由于在产后或人工流产术后体虚之时,感受风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。这个时候比较容易得的疾病的产后风湿有:湿滞血脉型、寒凝血脉型、风犯血脉型、寒热错杂型。

 

  产后新生妈妈对于风湿类风湿该怎么预防?产后风湿类风湿的护理主要有四个方面:

 

  1、适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

 

  2、情志调养:保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

 

  3、生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;避免潮湿,避免过度劳累。

 

  4、饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。